私、気付いちゃったの。
まあ、常識的に考えれば当然と言えば当然なんだけど。
寝る前に、たくさん食べたり飲んだりしない方がいいじゃないかってこと。
だって、寝てる間に、
食べたものの消化や、お酒飲んだらアルコールだのの分解をしなくちゃいけないじゃない。
その、消化や分解に使ってるエネルギーを体力回復にすべてまわせば、
今までとは、128倍違う上質スーパーリッチに最強に強まった睡眠がとれるんじゃない？ってわけ!!
かなり、近未来なヒューチャーな睡眠方法ね。
ためしに、夜ご飯食べずに寝たら結構朝快調なのよね。
と、なるとそもそもとして、
大人の人間は、そんなに毎日朝昼晩に、
たくさん食べなくてもいいんじゃないか？という超飛躍する理屈にもなるんだけど。
なんか、ちょっと最近そんなことを思ったの、
まあ、ここだけの話だけど。
もちろん、育ち盛りの増田のお友達はしっかり食べて大きくなってね！
もりもり食べやさい。
素敵な増田を。
今日の朝ご飯はハムタマゴサンド、
なんで、いつもここのコンビニは私の好きなタマゴサンドが品切れなの？
何のためのPOSシステムなのかしら？
デトックスウォーターは
オレンジとベリー、最近はちょっとマイルドにとハチミツを少々。
冬になってきたら、
ジンジャーのレシピでも考えてみましょうかしら、
しょうがないわね。
あと、デトックスウォーターはあくまで水分補給が一番の目的だからね。
すいすいすいようび～
今日も頑張りましょう！
新競技増田何思う卯も鬼菜出す間際うょ禁止（回文）
東京オリンピックの新競技。
こういうときに限って、
初めて聞くような競技があがってきて
ふーん、そんなの知らないわ、って思うけど、
もうそろそろ出始める流行語大賞も、
そんな言葉今初めて聞いたわ！って言うのと同じね。
あれって、一体どこで流行ってるのかしらと思うわ。
私が新競技にあげるとしたら「ペタンク」かしら。
技とパワーがあわさってるけど、
見掛けはものすごく地味だわ。
でもさ、ペタンクなんてどこでやってるのかしらね。
私も、一度っきりしか、見たことないわ。
まあ、たぶん採用されないにしろ、
ここでガヤ入れて名乗りを上げれば、みんなが知らなかったスポーツ、
こんな競技がのあるのを知ってもらえるって
そんな魂胆だと思うわ、きっと。
今日の朝ご飯は久しぶりに大好きな
タマゴサンド、それとレタスサンドも一緒に。
デトックスウォーターはさすがに味噌はないわよね。
今日は真面目にグレープフルーツをベースに
ネーブル、ハチミツを少々と基本的なやつを。
しかし、冷たい水は寒いわ。
ちょっと常温に戻して飲みたいわね。
すいすいすいようび～
今日も頑張ろう！おー！
ケツ圧が増田高い方ダスマがつ暑気（回文）
スマホを新しくしたの。
あんまり、新しい機能がよく分かってないんだけど、
どうやら、画面をタッチしただけでスリープ状態が解除できるみたいで、
後ろのポケットに入れてたら、
勝手に操作されて、勝手に電話が掛かっちゃうことがあって
困ったわ。
だいたい、タッチ感度が高いのよね。
あはん、そこはおしりなの～、みたいな。
たぶん、私のケツの圧が高いんじゃないかなと思って、
そういう設定ないかなと探したら、
後ろポケットに入ってるかどうか判定、って言うのがあって
つまりケツ圧が測れちゃうのね。
今の携帯、そんなことまで分かるの？ってビックリしちゃった。
そうそう、それでね。
SDカード持ってないんです、
って店員さんに言ったらカード付けてもらったのよ！
64GBって、あんまりいまいちどのくらいの大きさか分からないけど、
店員さん曰く、
宇宙のすべての物質の粒子を１なんたらにしても、
メモリーカードには入りきれない大きさですって言ってたわ。
そんなハヤカワ文庫チックに言われても、
よく意味が分からないけど、
そのメモリーカードには
宇宙が入らないのは確かなようね、
そのことをいち早く増田に書いて報告しようと思い、
私は今朝も電子端末の前に座ったわ。
今日の朝ご飯は、
いまいち絶好調じゃないので、
クリームパン。
デトックスウォーターは
日本古来の美味しさが詰まった、素晴らしい発酵食品。
味噌ウォーター。
つまり、味噌汁ね！
すいすいすいようび～
今日も頑張りましょう！
運動増田する？体育の日退く至る州だ須磨饂飩う（回文）
今日は体育の日みたいね。
みんな運動してるかしら？
またか、３連休閉じこもりっきりじゃないでしょうね？
ちょっとは外には出た方がいいわよ。
私、万歩計持ってるの。
だいたい１日１万歩以上歩くようにしてるわ。
なかなか、これがこれで大変なのよね。
１日１時間以上歩かなくちゃいけなくなるし、
雨の日だってあるし。
めげそうになるわ。
この連休中の歩数は、
58歩と67歩！
家にいたらこんなもんね！
今までの最低記録だわ。
今日くらいは外に出かけましょうかしら。
体育の日だもんね。
運動会に出る、お父さんは張り切りすぎて怪我しないようにね！
もうさ、あと乾燥しすぎて辛いわ。
寝るとき、タオルを口元において寝てるんだけど、
それじゃ、湿り気が足りなくて、
ぬらしタオル口元に置いたら、
息が出来ないじゃない！
危なく死ぬところだったわ。
みんなも乾燥にも気をつけてね！
今日の朝ご飯はまだよ、
何食べようかしらと楽しみだわ。
マンションの１階に降りたら、そこはコンビニなのが便利過ぎるわよね。
冷蔵庫いらないくらいだわ。
デトックスウォーターは
今日は手抜き梅干し白湯の、
ホットデトックスウォーターよ。
素敵な連休をね。
すいすいすいようび～
今日も頑張ろう！
３連休前の増田書く加太スマの絵馬うゅ菌連鎖（回文）
おはよう！
「明日から３連休じゃないですか」
と言うシニカルな言葉の裏側には、
私は連休もクソもなく働くけどね！
と、言う意味が含まれてるから気をつけて！
そんな、シニカルには負けてられないしね！
でも、ああいうのって、
どう返せば100点満点なのかしらね？
基本はオウム返しね。
「え、３連休なんですか？」
と、知らないふりをしてしらを切り通すパターン。
それか、同情して欲しいのか？
「え、３連休中も仕事大変ですよね」
それか、本当は皮肉なんかこもってなくて、
連休前ウキウキすぎて、
思わず３連休って言っちゃったパターンもあるし、
難しいわね。
連休、そういう休みの話も波風が立つから
やっぱりここは必殺天気の話題かしらね。
あ！いいこと思いついた！
逆に「私は５３連休ですけど」
って言ったら、相手は絶望的になるわね！
行きますよ！ザーボンさん、ドドリアさん！
朝ご飯は明太子おにぎりと
カルシウムを意識して牛乳飲んでみました。
大人になると牛乳飲まなくなるのよね。
デトックスウォーターは
水分とビタミンをたっぷり摂りたいので
ベーシックなグレープフルーツにハチミツ。
かなり乾燥してるわよ世間は。
気をつけてね。
潤いましょう。
すいすいすいようび～
今日も頑張ろう！おー！
